不安障害とは

不安障害は、特定の状況や日常生活の中で、過度の不安や恐怖感を感じる疾患です。
通常、原因が特定できず、過度な不安が持続することが特徴です。不安障害は、心身の健康に大きな影響を及ぼし、生活の質を著しく低下させることがあります。
不安障害は、ストレスや生活環境の変化、遺伝的要因などが関与するとされています。

症状

不安障害の主な症状には、以下のものがあります

・過度な心配や恐怖感
・パニック発作
・動悸や息切れ
・体の緊張感や疲労感
・不眠や集中力の低下

原因

・ストレス
ストレスは不安障害の主要な原因の一つとされ、ストレスが持続することで不安感が強まり、症状が悪化します。自律神経のバランスが崩れることが関与しています。

・遺伝的要因
家族に不安障害を持つ人がいる場合、遺伝的な要因が影響している可能性があります。遺伝的な傾向が、不安感を感じやすい体質を作り出します。

・環境要因
幼少期のトラウマや不安定な環境での生活が、不安障害の発症に寄与することがあります。環境が原因で、自律神経が影響を受けることがあります。

・神経生物学的要因
脳内の神経伝達物質の不均衡が、不安感の増加に関与していると考えられています。これにより、通常の状況でも過度に不安を感じることがあります。

西洋医学的治療

不安障害の治療には、以下の方法が用いられます

・薬物治療
抗不安薬や抗うつ薬が処方されることがあり、症状の緩和を目指します。薬物療法により、過度の不安を軽減することが可能です。

・認知行動療法
不安の原因となる思考や行動のパターンを変えるための療法が行われます。ストレスの管理や対処法を学ぶことが目的です。

・ストレス管理
ストレスを軽減するための方法として、カウンセリングやリラクゼーション法が推奨されることがあります。

東洋医学的考え方

中医学では、不安障害の原因を「心神不寧」や「肝鬱」と考えます。
これは、心（精神の安定を司る部分）のバランスが崩れ、肝（ストレスや感情の調整）の機能が影響を受けることで、不安感が強まるとされています。
これにより、心身のバランスが乱れ、不安感が増大するとされます。

当院の治療

・自律神経の調整
自律神経のバランスを整えることで、過度の不安を抑制し、ストレスの影響を軽減します。鍼灸治療により、全身のリラックスを促進し、心の安定を目指します。

・頭部や頸部へのアプローチ
頭部や頸部に直接鍼を施し、神経の緊張を緩和することで、不安感を軽減します。心身のバランスを正常化し、不安症状を和らげることが期待されます。

・全身の筋緊張の緩和
ストレスや緊張は不安感を悪化させることがあります。全身の筋肉を緩めることで、緊張を緩和し、心身のリラックスを促進します。

・全身の血流の促進
血液循環を改善することで、神経系への栄養供給を助け、心身のバランスを整えます。これにより、不安感を抑え、症状の軽減を図ります。

まとめ

鍼灸治療によって、不安障害の症状を緩和し、心身のバランスを整えることができます。
自律神経の調整から始まり、頭部や頸部へのアプローチ、全身の血流促進、筋肉の緩和を通じて、症状の改善を目指します。
鍼灸治療を取り入れて、不安障害の症状を和らげ、心地よい生活を取り戻しましょう。

ご連絡お待ちしております。