頻尿とは

頻尿（ひんにょう）は、通常よりも頻繁に尿を排尿する状態を指します。一般的には、24時間に通常よりも多くの回数で排尿を感じるか、夜間に何度もトイレに行く必要がある状態を指すことがあります。頻尿はさまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。
一般的な原因としては以下が挙げられます。

【尿路感染症】
膀胱や尿道の感染によって引き起こされることがあります。

【前立腺肥大症】
中高年の男性に見られる前立腺の増大が、尿の通り道を圧迫して頻尿を引き起こすことがあります。

【尿失禁:】
膀胱のコントロールが難しい場合、尿が漏れやすくなり、頻尿が生じることがあります。

【膀胱過敏症候群】
膀胱が過敏になり、小量の尿でも強く感じてしまう症状です。

【糖尿病】
糖尿病によって尿の量が増加し、頻尿が起こることがあります。

【腎臓疾患】
腎臓の異常が尿の生成に影響を与え、頻尿を引き起こすことがあります。

【ストレス】
精神的なストレスや不安が頻尿を引き起こすことがあります。


頻尿が継続する場合は、医師の診断と相談が必要です。特に尿路感染症や他の潜在的な健康問題が考えられる場合は、早めの専門家の診断が重要です。

頻尿の主な症状

以下は頻尿によく見られる症状の一般的なものです。

【通常より頻繁な排尿】
1日に通常よりも多くの回数で尿を排泄することが特徴的です。

【夜間の頻尿（夜尿症）】
夜間に何度もトイレに行く必要がある場合があります。これは夜尿症とも呼ばれます。

【急な尿意】
突然、強い尿意を感じ、すぐにトイレに行く必要があることがあります。

【排尿の強い刺激感】
排尿時に強い刺激感や焼熱感を感じることがあります。

【尿漏れ】
尿が我慢できないほど強い尿意に襲われ、トイレに間に合わない場合があります。

【排尿の難しさ】
尿がスムーズに流れない感覚や、排尿が難しいと感じることがあります。

頻尿の治療法

頻尿の治療法は、その原因や症状の程度によって異なります。以下は一般的な頻尿の治療法のいくつかです。

【薬物療法】
膀胱の過敏症状を和らげるために、抗コリン薬や膀胱平滑筋収縮薬などが処方されることがあります。

【前立腺肥大症の治療】
前立腺肥大症が原因の場合、アルファブロッカーなどが処方されることがあります。

【尿路感染症の治療】
抗生物質が尿路感染症に対する主な治療法です。感染が原因の場合は、これによって改善が期待されます。

【膀胱訓練】
膀胱の訓練やペルビックフロアトレーニングを行い、膀胱のコントロールを改善することがあります。

【生活習慣の改善】
適切な水分摂取、カフェインやアルコールの制限、適度な運動などが頻尿の改善に寄与することがあります。

【膀胱拡張術】
重度で持続的な膀胱の過敏性や頻尿の場合、膀胱拡張術が検討されることがあります。

【手術】
特定の症例では、前立腺肥大症の手術や膀胱手術が必要な場合があります。

頻尿とストレスの関係

神経系の影響

ストレスは自律神経系に影響を与え、交感神経が優位になることがあります。これが膀胱の過敏や頻尿を引き起こす可能性があります。

筋肉の緊張

ストレスが筋肉の緊張を引き起こすことがあり、これが膀胱周辺の筋肉にも影響を与え、頻尿の原因となることがあります。

ホルモンの変化

ストレスはさまざまなホルモンの分泌に影響を与え、これが尿の生成や膀胱の機能に変化をもたらすことがあります。

頻尿と鍼灸

神経調整

鍼灸が神経系に影響を与え、膀胱の過敏性を調整することが考えられます。これにより頻尿症状の改善が期待されます。

血行促進

鍼灸が行われると、局所的な血行が促進され、組織に酸素や栄養が効果的に供給されます。

ストレス軽減

鍼灸がストレスや不安を軽減するとされ、これが頻尿症状の改善に寄与します。

自律神経のバランス

鍼灸が自律神経系に影響を与え、交感神経と副交感神経のバランスを整えることが、膀胱機能の調整に寄与するとされています。

頻尿でお悩みの方はぜひ鍼灸をお試しください。吉祥寺αはりきゅう院の熟練した鍼灸師が、患者様の症状に合わせた施術をご提案させて頂きます。